Detailed Notes on อาหารเด็ก 2 ขวบ
Detailed Notes on อาหารเด็ก 2 ขวบ
Blog Article
– อาหารที่อ่อนนุ่ม ไม่กรอบ แข็ง หรือเหนียวเกินไป เพราะระยะนี้เหงือกฟันยังไม่แข็งแรง อาหารมีลักษณะเหนียว เช่น เนื้อหมู ต้องต้มเคี่ยวให้เปื่อย หรือสับให้ละเอียด
ทอดเต้าหู้ขาวในน้ำมันจนสีเหลืองสวย
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่
สำหรับลูกน้อยในขวบปีแรก ถ้าอยากให้ลูกน้อยฉลาดต้องอย่าลืมบำรุงลูกด้วย
เครื่องมือ และตัวช่วยเตรียมความพร้อมสำหรับคุณแม่
ผัดกุ้งและกระเทียมเข้าด้วยกัน จนกุ้งใกล้สุก จึงนำไข่ลงไปขยี้ให้สุกทั่วๆ
นำมันฝรั่งปลอกเปลือก ล้างน้ำ และใส่ฟรอยด์ ใส่เรยจืดลงไปเล็กน้อย และนำเข้าเตาอบ (ถ้าไม่สะดวก สามารถนำไปนึ่งแทนก็ได้ค่ะ)
นำฟักอ่อนลงไปต้ม ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว และพริกไทย
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันท่วมๆ พอน้ำมันร้อนก็นำเต้าหู้ลงไปทอดได้เลย พอสุกเหลืองแล้วก็นำขึ้นพักไว้
ฉันได้อ่านข้อความนี้และต้องการดำเนินการต่อ เกี่ยวกับดานอน
ตั้งกระทะ ใส่กระเทียม หมูสับ ลงไปผัดจนหมูเกือบสุก ให้ไปน้ำซุปสต๊อกลงไป ตามด้วยมะเขือเทศสับ แป้งข้าวโพด(ที่ผสมน้ำแล้ว) คนไปเรื่อยๆจนได้ความข้นที่พอใจ ใส่ต้นหอม ปิดเตา อาหารเด็ก 2 ขวบ ตักเสิร์ฟได้เลยค่ะ
โภชนาการเด็กวัยหัดเดินและเด็กก่อนวัยเรียน
- แต่งหน้าด้วยสตรอว์เบอร์รี่และบลูเบอร์รี่
ก่อนเสิร์ฟโรยผงผักเคล และแฟลกซีดเพื่อเพิ่มคุณค่าทางอาหาร